FISIOTERAPIA Y OSTEOPATÍA OBSTÉTRICA

La fisioterapia y osteopatía obstétrica prepara a la mujer para los cambios que experimentará durante la gestación. Acompaña al cuerpo e intenta conseguir la máxima adaptación a éstos, evitando las posibles molestias y patologías que puedan ir surgiendo. Muchos problemas son tan frecuentes en el embarazo que se consideran normales e inevitables. Sin embargo, con la realización de un buen seguimiento, tratamiento y programa de ejercicios para mejorar la estabilización lumbopélvica, se reducirán al mínimo. No solamente son tratables los dolores físicos sino que también son objeto de tratamiento los problemas digestivos como nauseas o ardores de estómago, dificultad para respirar, articulaciones hinchadas, problemas circulatorios, la incontinencia urinaria u otras lesiones de diafragma pélvico. Durante esta fase es importante la valoración del suelo pélvico para realizar un entrenamiento y flexibilización de éste, preparándolo así para el parto.

Está comprobado científicamente que una mujer entrenada es una mujer más activa y participativa en el parto y como regla general reduce el esfuerzo, el tiempo, además de agilizar la recuperación. La preparación al parto tiene como objetivo:

• Mejorar las capacidades físicas para preparar a la mujer a las exigencias de ese momento mediante métodos como 5P, pilates para embarazadas, RPG específico, etc.
• Dotar a la mujer y  a su acompañante de todos los recursos e información necesarios para llevar esta fase de manera consciente sin el estrés provocado por la desinformación.
• Enseñar posturas para que  la dilatación sea lo más rápida posible.
• Controlar y disminuir el dolor con el manejo de ciertas técnicas de relajación y visualización del parto.
• Aprender a controlar los pujos para que se realicen de la manera más eficaz biomecánicamente y menos lesiva.

Durante el postparto es esencial realizar una valoración del suelo pélvico y de los músculos posturales para plantear el tratamiento adecuado. Valoraremos las posibles lesiones tras el parto y conseguiremos que la recuperación total de toda la musculatura sea lo más rápida y eficaz posible. Evitaremos así, lesiones futuras como incontinencia urinaria y fecal, prolapsos, dispareunias y dolores pélvicos. Trataremos los dolores de espalda provocado por las posturas incorrectas en la lactancia y debido al cambio brusco del centro de gravedad.

No solamente es importante la preparación al parto y el tratamiento durante el embarazo de la madre, si no que prevendremos posibles lesiones en el bebé como las provocadas por posiciones intrauterinas prolongadas o por partos innecesarios largos.